Τα κατοικίδια είναι κάτι παραπάνω από απλώς χαριτωμένα. Η κατοχή ενός κατοικίδιου ζώου βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια υγιή ζωή - και για άτομα που μάχονται κατάθλιψη, τα ζώα που εκπαιδεύονται για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν την ψυχική τους υγεία και μερικές φορές τα σωματικά προβλήματα αξίζουν πολλές φορές το βάρος τους σε χρυσό.
Κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που επηρεάζει την ικανότητα ενός ατόμου να εργάζεται, να κοιμάται και γενικά απολαμβάνει δραστηριότητες που προηγουμένως απολάμβαναν. Οι αποτελεσματικές θεραπείες για την κατάθλιψη περιλαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα, άσκηση, αλλαγές στη διατροφή και θεραπεία. Η κατάθλιψη μπορεί να περιοριστεί σε ένα μόνο επεισόδιο που διαρκεί ένα μικρό χρονικό διάστημα σε μια δια βίου κατάσταση που καθιστά την οδήγηση μιας κανονικής ζωής σχεδόν αδύνατη. Οι ειδικοί στο John Hopkins Medicine πιστεύουν ότι τα κατοικίδια ζώα μπορούν να έχουν θετικό αντίκτυπο στη ζωή των ανθρώπων που πάσχουν από κατάθλιψη.
Αιτιολογικό
Τα κατοικίδια παρέχουν άνευ όρων αγάπη που αντισταθμίζει τις πολυπλοκότητες των ανθρώπινων σχέσεων, όπως οι απαιτήσεις του συζύγου, οι γονικές προσδοκίες και τα διλήμματα των γονέων. Τα κατοικίδια θέλουν απλώς να αγαπηθούν. Δεν με νοιάζει αν το κρεβάτι είναι φτιαγμένο ή εργάζεστε με τις δυνατότητές σας. Το να είσαι υπεύθυνος για τα εξημερωμένα ζώα δίνει στα άτομα με κατάθλιψη την ευκαιρία να αλληλεπιδράσουν με ένα ζωντανό, αναπνευστικό ον. Η ίδια ρουτίνα που αρέσουν στα ζώα, όπως η σίτιση, το πότισμα και η άσκηση, είναι καλή για ένα καταθλιπτικό άτομο, διότι δίνει στο άτομο κάτι που προσβλέπει και βασίζεται.
Εν τω μεταξύ, η δραστηριότητα της φροντίδας ενός κατοικίδιου ζώου, όπως το περπάτημα ενός σκύλου, ο καθαρισμός ενός κουτιού γάτας ή η κάμψη ενός αλόγου, είναι μια μορφή άσκησης και διανοητικής διέγερσης. Η άσκηση απελευθερώνει ενδορφίνες με καλή αίσθηση στον εγκέφαλο που ανακουφίζουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης. η άσκηση με ένα εξημερωμένο ζώο το καταλαμβάνει.
Τύποι κατοικίδιων
Ο τύπος του κατοικίδιου ζώου που λειτουργεί καλύτερα με ένα καταθλιπτικό άτομο εξαρτάται από το άτομο. Ενώ μερικοί άνθρωποι προτιμούν τις γάτες, άλλοι προτιμούν τα σκυλιά. Άτομα με περιορισμένα διαθέσιμα κεφάλαια για τη φροντίδα ενός κατοικίδιου μπορεί να βρουν ένα κατάλληλο ψάρι ή ένα πουλί. Ο τύπος του κατοικίδιου δεν είναι ο αποφασιστικός παράγοντας ως προς το εάν το ζώο μπορεί να βοηθήσει το άτομο να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη. Η αφοσίωση μεταξύ του κατοικίδιου και του ιδιοκτήτη είναι αυτό που τελικά θα βοηθήσει στη διαχείριση της κατάθλιψης.
Άλλοι παράγοντες
Η υιοθέτηση ενός κατοικίδιου δεν είναι καλή απόφαση για κάθε άτομο με κατάθλιψη. Μερικοί άνθρωποι φοβούνται τα ζώα ή μπορεί να αισθάνονται συγκλονισμένοι με άλλες υποχρεώσεις. Άλλοι άνθρωποι είναι μέχρι στιγμής βυθισμένοι στο πηγάδι της κατάθλιψης που δεν μπορούν να φροντίσουν τον εαυτό τους και μπορεί να μην μπορούν να φροντίσουν ένα κατοικίδιο ζώο - άτομα σε αυτήν την κατάσταση μπορεί να ωφεληθούν περισσότερο από την επίσκεψη με τα κατοικίδια ζώα άλλων ανθρώπων από το να έχουν ένα τα δικά τους. Η φυσική επαφή του χάιδεμα ενός σκύλου ή η παρακολούθηση των πτηνών που κυμαίνονται γύρω μπορεί να λειτουργήσει ως ένας λεπτός καταλύτης για να τραβήξει την καταθλιπτική ασθενή από τη μοναξιά της.
Ζώα θεραπείας
Σύμφωνα με την Εθνική Συμμαχία για την Ψυχική Ασθένεια, περισσότεροι από 6,5 εκατομμύρια Αμερικανοί ηλικιωμένοι πάσχουν από κατάθλιψη. Πολλοί τέτοιοι ηλικιωμένοι ζουν σε γηροκομεία και βοηθητικές εγκαταστάσεις διαβίωσης όπου δεν μπορούν να έχουν κατοικίδια. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να επωφεληθούν από την αλληλεπίδραση με τα ζώα.
Πολλές ομάδες ζώων, όπως η American Humane Association, υποστηρίζουν την εκπαίδευση ζώων που μεταφέρονται σε νοσοκομεία, γηροκομεία και βοηθητικές εγκαταστάσεις διαβίωσης για να αλληλεπιδράσουν με τους ασθενείς. Τέτοια κατοικίδια ζώα εκπαιδεύονται για να παραμείνουν ήρεμοι υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Αυτή η εκπαίδευση επιτρέπει στους ασθενείς να απολαμβάνουν τα ζώα χωρίς το άγχος ή τους πιθανούς τραυματισμούς που μπορεί να προκύψουν από ένα κακόβουλο κατοικίδιο ή μια κρίση κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης.
